だいぶ涼しくなりましたね( ´ ー ` )
秋の訪れに喜ぶ反面、癒しの深夜アニメが次々と終わっていく事に悲しみを感じます簾のはるかです。w

秋といえば…食欲の秋！
美味しい物がいっぱいですね♪( ´▽｀)
食欲が止まりません。
肥えが止まりません。＿|￣|○
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いや、笑えない！←

というワケで、真面目にホットヨガ…！
そうそう、スタッフの皆さんとホットヨガ始めたのですよ(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

最初は暑さにビビっていましたが、だんだんと慣れてきて…まだ数回しか行っていないのに確実に体がやわらかくなりました＼(^o^)／感動

そんな体勢無理…((((；ﾟДﾟ)))))))
なんて事もあり、翌日は筋肉痛確定ですがw楽しい☆〜（ゝ。∂）
グニャっとなるくらいまでやわらかくなったらいいなぁと思います。

お気に入りは真珠貝のポーズ。楽w
ゆるーく伸びるのが好きです♪(´ε｀ )

よく食べてよく運動する秋に…！ぐっ